Corsi di Autodifesa della DONNA

Corsi di Autodifesa della DONNA

L'Esksystem Academy con il patrocinio del Municipio di Roma XII Circoscrizione ha il piacere di presentare
un ciclo di 4 STAGE RIVOLTI ALL'AUTODIFESA DONNA
(tenuti di SABATO dalle ore 14:00 alle 17:00).

Il progetto " E.s.k.Zone Projekt, Meno Aggressioni Più Difesa Personale ", è riservato a tutte le persone che vogliono sentirsi più sicure. Le lezioni di Antiaggressione, affronteranno le
basi di un'AutoDifesa Globale: prevenzione, difesa verbale/fisica per
contrastare l'eventuali minacce, attraverso il sistema di difesa totale: E.S.K.SYSTEM® Program.

Il corso di Antiaggressione è rivolto specialmente alle donne.

Il lavoro fisico, dal riscaldamento alle tecniche insegnate, è stato studiato per poter
essere affrontato senza difficoltà da chiunque.

Il corso sarà gestito da personale altamente qualificato, un team composto da:
psicologi, legali, esperti della comunicazione, tecnici esperti in varie arti marziali.

Il programma affronterà ogni aspetto della sicurezza, affinché possano essere acquisiti i rudimenti di una difesa totale e sarà cosi strutturato :

- la prevenzione, dove le allieve impareranno a valutare diversi potenziali rischi; saranno analizzate svariate situazioni come: in treno, in auto, in casa, in strada e nei locali.

- l'aspetto psicologico, con l'intervento della nostra esperta in materia (che risponderà alle domande poste), che tratterà vari argomenti come la gestione
dello stress, della rabbia, dell'ansia, della violenza psicologica e fisica, dello stalking, ecc...

- la difesa verbale, dove le allieve apprenderanno come usare la voce, insieme a un'adeguata postura, per scoraggiare l'aggressore e attirare l'attenzione di eventuali passanti.

- la difesa fisica, dove saranno insegnate le tecniche per fronteggiare le varie situazioni che
si possono sviluppare durante un'aggressione (da in piedi, a terra, a mani nude e armate, e
usando oggetti di uso quotidiano).

IL PROSSIMO EVENTO SARA' IL 20 FEBBRAIO 2010.

Lo Staff: Direttore Tecnico Stefano Del Brocco, Marco Perini Esperto sulla Comunicazione,
Dottoressa Giulia Schembri Psicologa esperta del settore.

Consulenza aggiunta:
- Equipe Legale Penale e Civile.

Struttura presso la quale si svolgeranno gli Stage:

FLYFIT CENTRO FITNESS VIA Castel D'Aiano 18 ROMA VITINIA.
A 300 METRI DALLA METRO VITINIA (ROMA).
ZONA: VIA OSTIENSE SUBITO DOPO L'EUR IN DIREZIONE DI OSTIA.

Corsi di Autodifesa della DONNA

Per ulteriori informazioni potete contattare anche i numeri:
cell. 333.7498316 Stefano Del Brocco
Tel. 0652371968 FlyFit

E.s.k.system Academy con il
patrocinio del Municipio ROMA XII .

Appello su Facebook a Fiorello: non fare spot FIAT

Come tutti ormai avete visto, Fiorello sta facendo degli spot per la FIAT, la stessa FIAT che a Termini Imerese sta chiudendo lo stabilimento mettendo in mezzo alla strada piu di 2000 lavoratori, tra diretti e indotto. Le cose vanno bene in FIAT, ma hanno deciso che in Serbia la produzione costa di meno e quindi di spostare la produzione, in Serbia è Festa Nazionale.
Purtroppo per la FIAT, quella fabbrica è stata pagata anche con i soldi statali e quindi dalle nostre tasse. Credo sia giusto che fiorello prenda una posizione.... gioie e DOVERI del successo!
Se volete sostenere le varie iniziative su FACEBOOK basta fare una ricerca con "Fiorello" e "Fiat" e ne avrete di gruppi dove diventare FAN.

A San Valentino regala un AMORE di libro | Anteprima gratuita

A SAN VALENTINO REGALA UN AMORE DI LIBRO

“Credo fermamente che l'amore sia donna e da donna amo raccontare l'amore. I miei libri parlano di sentimenti, passioni, sospiri, attimi. Cerco di farmi strada come posso per arrivare al tuo cuore, dammi la possibilità di raccontarti una storia che potresti scoprire già tua” Giorgia

SCOPRI I MIEI LIBRI QUI:

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puoi leggere gratuitamente l'anteprima di otto pagine del libro che preferisci e decidere in seguito se acquistarlo per te, regalarlo a chi ami, lasciare un commento o semplicemente dare un'occhiata...ti aspetto.

Giorgia Sciascia

Morgan confessa: fumo regolarmente cocaina

E si, anche Morgan fa uso di cocaina, però lui la fuma... è un artista no?
Isomma, prima ha dichiarato questa sua "passione" (in un intervista a MAX), poi vista a rischio la sua partecipazione a Sanremo , ha ritirato... mah.
Inoltre, ha dichiarato che la RAI è comandata anche dalla De Filippi.
Non so che idea avete voi di Morgan, ma oltre le canzoni (belle) il buio.
Se volete approfondire le dichiarazioni ecco un po di link.

Morgan e la cocaina
Morgan: la coca è antidepressiva
Morgan: faccio uso regolare di cocaina

Alta Moda a Roma 2010: Paris is Burning?

L'edizione 2010 di AltaRoma, è stata eccezzionale (sii con 2 zzeta), ben vista dal pubblico e dalla critica (giornalisti). Gattinoni e Sarli i modelli che mi sono piaciuti di più.
Certo siamo ancora lontani da Milano, ma piuttosto che una competizione con Milano, la moda a roma la vedrei in un ottica di supporto all'alta Moda di Milano (numero uno al mondo come città della moda). I tentativi di Parigi di unirsi a NY per contrastare la leadership milanese, li trovo patetici e fallimentari. W la moda italiana.
Vediamoci il video sull'Alta Moda a Roma 2010 sulle note di (guarda un pò) Paris is Burning ;)

Luciana Litizzetto da Fazio: esilarante

Ieri sera Luciana Litizzetto da Fazio è stata letteralmente e-s-i-l-a-r-a-n-t-e.
Come sempre del resto, ma il suo intervento, nella prima parte su Berlusconi e Apicella e poi, soprattutto, nella seconda parte sulle manie di noi (alcune) Donne di ri-toccarci e poi negare.
Alla faccia.... la bellezza non la fa il chirurgo, ma è un mix interiore ed esteriore, di madre natura e vita sana (reale). E poi se qualcuna si ri-fà, che lo dica pure, che male c'è?

Ecco la seconda parte di Luciana, un grande VAFFA alle BELLE CHE NEGANO